Zbyt duża ilość gazów w jelitach męczy nawet 30 proc. dorosłych ludzi na całym świecie! W niektórych przypadkach to oznaka jakiejś choroby układu pokarmowego. Na szczęście wzdęcia da się leczyć i można im zapobiegać domowymi sposobami.
Po posiłku. Nieprzyjemnie. Krępujące uczucie pełności. Twój brzuch powiększa się niczym pompowany balon. Po jakimś czasie problem znika. Co z tego? – zaraz wraca. Co to jest?
To wzdęcia. (więcej…)
Choć nie jest niezastąpiony, warto mieć go przez całe życie. Żeby cieszyć się zdrowym pęcherzykiem żółciowym, nie trzeba stawać na głowie. Wystarczy tylko wprowadzić kilka pozytywnych zmian w diecie.
Znajduje się z prawej strony jamy brzusznej – u dołu wątroby. Pęcherzyk żółciowy to ważna część przewodu pokarmowego. Dlaczego? Bo uczestniczy w niezwykle ważnym procesie trawienia. (więcej…)
Chcesz uporać się z problemami trawiennymi domowymi sposobami? Miej pod ręką susz mięty, rumianku, kopru włoskiego i zieloną herbatę. Rośliny te pomogą w zwalczeniu niemal wszystkich niedyspozycji układu pokarmowego.
Przesadziłeś z jedzeniem albo zjadłeś coś nieświeżego i teraz męczą Cię dolegliwości trawienne?
Z jakiegoś powodu nagle zaczął boleć Cię brzuch? Gdzie szukać pomocy, gdy nie ma się zaufania do farmaceutyków?
Oczywiście – w naturze. Uporaj się z problemami układu pokarmowego i pij napary ziołowe. Oto krótki przegląd roślin przydatnych w popularnych dolegliwościach okolicy brzucha. (więcej…)
Wyrażenie to ostatnio bardzo często pada w mediach – nie bez przyczyny. Coraz więcej osób wie, że od ruchów perystaltycznych zależy komfort naszego organizmu – komfort bez wzdęć i niestrawności. Co to właściwie jest „perystaltyka” i jaki ma ona związek z zaleganiem pokarmu w jelitach?
Pojęcie „perystaltyka jelit” to jeden z tych obcych i niezrozumiałych terminów, których w medycynie pełno.
Pod nazwą tą kryją się czynności ruchowe (skurcze) układu pokarmowego, dzięki którym spożyte pożywienie przesuwa się od jamy ustnej do odbytnicy. Niekiedy określenie to zawęża się do jednego odcinka systemu trawiennego – jelit.
W trakcie tej wędrówki pokarm zostaje rozkładany na czynniki pierwsze. Niestrawione resztki są wydalane. Takie jest założenie idealne… A realne? (więcej…)