Archiwum kategorii ‘Wątroba’

Pęcherzyk żółciowy

Choć nie jest niezastąpiony, warto mieć go przez całe życie. Żeby cieszyć się zdrowym pęcherzykiem żółciowym, nie trzeba stawać na głowie. Wystarczy tylko wprowadzić kilka pozytywnych zmian w diecie.

Znajduje się z prawej strony jamy brzusznej – u dołu wątroby. Pęcherzyk żółciowy to ważna część przewodu pokarmowego. Dlaczego? Bo uczestniczy w niezwykle ważnym procesie trawienia. (więcej…)

Jak pomóc wątrobie nie tylko w święta?

Bożonarodzeniowe smakołyki… Kto się nie skusi? Święta sprzyjają rozpieszczaniu. Nasze podniebienie częstujemy wyśmienitymi potrawami… Nasze oczy czarujemy przepychem ugiętych stołów… Nasze zmysły pobudzane są zapachami piernika i pomarańczy…Tu niby sielanka, a wątroba? Przeżywa chwile stresu. Ta nie ma beztrosko – haruje jak wół. Bombardowana niekoniecznie zdrowymi potrawami i napojami może stać się wrogiem świątecznego ucztowania zaczynając sprawiać kłopoty. Sprawdź, jak uśmierzyć ból wątroby i jemu zapobiegać. (więcej…)

Detoksykacja i odtruwanie wątroby

Czy wiesz, że 25% wątroby po usunięciu odrośnie Ci z powrotem? Nie uspokajaj się jednak za szybko.

To nie znaczy, że wątroba nie może ulec poważnemu uszkodzeniu. Jeżeli będziesz ją zmuszać do nadmiernego wysiłku wywołanego:

  • nadużywaniem alkoholu,
  • tłustymi i ciężkostrawnymi posiłkami,
  • nadmiernym spożyciu oczyszczonych produktów skrobiowych,
  • nadmiernym spożywaniem cukru,
  • lekami,
  • zatruciami,
  • zakażeniami…

…to… już nie będzie tak pięknie. (więcej…)